Deux aliments qu’il faut prendre régulièrement pour profiter de tous leurs bienfaits, mais qui ne doivent pas pour autant faire oublier qu’il ne s’agit pas d’un produit miracle ni d’un médicament.
Le thé, le gingembre, le citron, les queues de cerises, etc. Oui ils aident à perdre du poids, mais ce n’est qu’en ayant une alimentation équilibrée et en étant plus actif que le corps réapprendra à bien vivre.
Le citron est un aliment dont il ne faut pas se passer au quotidien. Que ce soit dans un plat cuisiné, en dessert, ou infusé dans une boisson, peu importe. Le jus de citron est riche en vitamine, il est reconnu depuis des lustres pour ses vertus médicales (anti inflammatoire, antiseptique, etc.).
Les propriétés du citron lui permettent d’être un des agrumes les plus riches en antioxydants. En plus de cela il est dépuratif et stimule le métabolisme pour brûler des calories sans rien faire (effet brûle-graisse).
Le gingembre est une racine utilisée depuis des siècles pour toutes ses vertus médicales (et pas seulement la libido). Anti inflammatoire, réduire le taux de cholestérol, brûler les graisses, faciliter la digestion, se détendre, etc. il est complet.
Il suffit de consommer un jus de citron dans un verre d’eau tiède tous les matins. Cette eau aura infusé avec une racine de gingembre préalablement.
Le goût est…particulier.
Vous pouvez aussi opter pour du thé contenant du gingembre et du citron. Là le goût est bien meilleur, les effets bénéfiques, le parfum aussi et les résultats sont les mêmes.
Le thé noir gingembre citron est non seulement délicieux mais aussi plein de bienfaits.
Le gingembre, c’est un peu le couteau suisse des remèdes naturels. Utilisé depuis des siècles partout dans le monde, il est passé du statut d’épice exotique à celui de super-ingrédient. Et spoiler : oui, le thé au gingembre pour maigrir, ça marche. Mais pas tout seul, ni comme par magie. Cette racine piquante est plus […]
Les fêtes sont passées, les ballonnements sont là, le ventre est (un peu) plus gonflé que d’habitude, le soir le ventre, le corps fait sentir qu’il faut faire attention ? Il est temps de nettoyer le foie, de faire un grand ménage de printemps de l’intérieur. Prendre soin de son foie est primordial dans la
Boire du thé pour maigrir est efficace, du moins si on utilise, prépare et choisis les bons thés noirs. Ce dossier vous donne tous les secrets pour mincir avec le thé noir.
Le thé est bon pour la santé, mais ce n’est pas seulement grâce à lui que le mal de gorge va disparaitre. Il faut pour cela profiter des bienfaits de…
Fini les jambes lourdes et gonflées ! Un remède simple et pratique que tout le monde peut réaliser chez soi en quelques minutes à peine (tout en prenant du bon temps).
Le thé au gingembre est encore mal connu, mal perçu. Si certains et certaines personnes pensent qu’il n’agit que de manière aphrodisiaque sur le corps, il n’en est rien. Découvrez les secrets, les vertus et les bienfaits du thé au gingembre.
Le thé consommé régulièrement et même quotidiennement est un allié santé à ne surtout pas sous-estimé au point qu’il peut être très efficace contre le mal de gorge, l’angine et bien évidemment la grippe. Pourquoi l’infusion est efficace contre la grippe ? Tout commence par là. L’infusion est faite pour redonner de la bonne humeur,
Le thé réserve des secrets, encore aujourd’hui, parmi ceux-ci, pourquoi le thé facilite la digestion ? quel thé boire pour digérer plus facilement sans ballonnement ou maux de ventre ? Tout est expliqué dans ce dossier.
Tous les thés sont issus du même arbre, le camelia sinensis et pourtant ils sont tous différents en goûts et en teneur en théine. La théine c’est ce qui empêche de dormir, un peu comme la caféine. Alors si le matin ou dans la journée, ça ne pose pas de problème de boire du thé
Les vertus du thé sont nombreuses et permettent de guérir des petits maux de tous les jours, y compris le mal de gorge, voyons quel thé boire pour le faire disparaitre.
Il y a mille et une raisons pour avoir un peu de ventre, certaines dues aux ballonnements, d’autres à un peu de graisse qui traine. Quoi qu’il en soit il est possible de se débarrasser des petites rondeurs grâce à une boisson naturelle. Précision, la boisson naturelle favorise l’action minceur mais ce n’est ni un
Quand il est question de perdre du poids, le thé et les tisanes sont les boissons à privilégier car naturelles, délicieuses et très efficaces. Il ne faut pourtant pas oublier que c’est aussi grâce à la stimulation du métabolisme qu’elles sont si efficace. L’effet brûle graisse, l’action coupe faim et le nettoyage de l’organisme ne
Faire une cure de détox, c’est toujours bien, ça permet de nettoyer le corps de l’intérieur et de perdre au passage quelques kilos superflus. Malgré cette bonne initiative, il faut tout de même savoir quel thé boire le soir ou le matin pour maximiser les bénéfices. C’est la question que m’a posé hier soir Céline
Il fait froid en ce moment, c’est pas forcément ce qu’il y a de plus agréable, surtout quand ça vous prend le bout des doigts, les pieds, et que ça pénètre doucement mais surement jusque dans les os. Désolé, je ne voulais pas vous refroidir un peu plus. Allez, pensez à la plage, aux surfeurs
Le miel on l’aime ou pas mais quoi qu’il en soit il est très efficace pour la santé. Personnellement j’adore mais mes enfants pas du tout, sauf quand ils sont malades. Ils ont tous les deux bien compris que les bienfaits du miel permettent de soulager et soigner les petits maux. Tous les nutritionnistes le
Le thé est un puissant allié pour la santé, s’il est choisi avec un certain soin, s’il est en vrac, s’il est bu convenablement tous les jours. Ce n’est pas seulement une boisson pour maigrir, avoir le ventre plat, perdre des cuisses, ou même perdre des kilos en trop, c’est avant tout une boisson bonne
Le thé n’est pas la boisson la plus bue au monde uniquement pour son goût, c’est avant tout pour ses bienfaits, pour ses propriétés à soigner des maux du quotidien et à soulager la digestion de tout ce que nous pouvons manger. Repas trop copieux ou non, digestion difficile à cause de ceci ou cela,
Beaucoup de personnes sucrent leur thé, et même leur infusion et tisane par routine plus que par goût. D’un coté je les comprends, d’un autre… Je ne juge pas, je ne me permettrai jamais cela mais toujours est il que la plupart de ces personnes qui sucrent leur boisson utilisent les sachets de la grande
Purifier le corps c’est un vaste domaine et qui pourtant peut se résumer assez facilement, vous allez voir. Naturellement le corps stock toutes sortes de choses, des bonnes et des moins bonnes. Les bonnes choses sont utilisées, les mauvaises en partie évacuées. C’est là qu’il faut détoxifier, purifier le corps. Ce n’est pas seulement du
Avoir une belle peau, c’est le souhait de tout le monde, homme ou femme, y compris les adolescents. Si l’on doit se battre contre l’acné avec le thé vert, il y a aussi la rosacée qui peut faire vivre un enfer. Là encore le thé vert peut être la solution. Qu’est ce que la rosacée ?
La racine de gingembre profite d’une notoriété incroyable, pour cause. On lui voue des vertus aphrodisiaques, d’être un stimulant sexuel, d’améliorer la vitalité, et d’être super bonne pour le corps en général. J’ai déjà rédigé un article sur les bienfaits du gingembre dans le thé. Là, j’ai envie d’insister un peu plus sur sa force
Le thé c’est bon et en plus ça protège de 60 maladies, vous l’avez peut être déjà lu, ou pas. C’est super, mais on boit quoi pour tel symptôme ? Que ce soit un mal de gorge, un rhume ou autre petits maux, mieux vaut avoir une liste sous la main. Le petit guide pour savoir
Durant la grossesse, il n’est pas recommandé d’avoir le même style de vie, et le même rythme de vie qu’en temps normal. Là, il n’est plus question de tout faire et de faire n’importe quoi avec son corps. Vous êtes deux dans le même corps, et malgré tous les filtres que l’organisme a mis en
Tout le monde connait des moments de digestion difficile dans l’année, et pas forcément que pour les fêtes. Le stress, la fatigue, la qualité de la nourriture, tout influe sur la facilité de digestion de chacun. Par chance la nature nous aide toujours à trouver une solution pour aller mieux. Il existe de nombreuses plantes
Avant de se lancer dans la préparation de son thé détox fait maison ou de se lancer dans une cure de thé pour éliminer les toxines, purifier l’organisme et au passage perdre quelques kilos, il faut connaitre quelques points sur ces variétés de thés. Vous trouverez sur cette page pourquoi une cure, toutes les réponses
L’angine n’est pas des plus agréables, certes, mais avant d’aller chez le médecin, pourquoi ne pas utiliser le thé pour soigner ce mal de gorge. Ce trouble peut disparaitre avec le thé, autant utiliser ce remède naturel.
Le gâteau au thé gingembre citron est non seulement bon mais en plus, il fait preuve d’une bonne fraicheur grâce à son thé noir déthéiné et aux agrumes. Ma famille et moi on adore, j’imagine que vous aussi vous allez apprécier de déguster ce gâteau s’il vous reste encore 15 grammes de thé noir gingembre
Nous l’avons déjà vu, en matière de détoxication, le thé vert est un bon allié. Tous les thés verts permettent de purifier le corps, même les thés noirs, mais ils sont un peu moins performants. Voir l’article sur le thé vert et la purification du corps. Alors, bien sûr, il est possible d’acheter du thé
Si vous êtes du genre « pas ce soir ma chérie » cet article est pour vous. Si vous avez des difficultés à la satisfaire, cet article est pour vous. Je vous livre tous les secrets pour la satisfaire tous les soirs, toute l’année, tout le temps. Rien de miraculeux la dedans pourtant. Pour surmonter quelque baisse
Les maux du quotidien sont très nombreux et encore plus, gênant, perturbant, épuisant. Pourtant il y a une solution pour ne pas subir les maux, les troubles, les désordres, c’est ce qu’il a découvert en écoutant sa grand-mère. Et vous, avez-vous écouté votre grand-mère ? Si oui, vous savez que les remèdes qu’elle préconise sont très
Pour une femme enceinte, boire du thé blanc peut être un bon atout, à condition de suivre quelques recommandations. Découvrons quel thé blanc boire sans crainte pendant la grossesse
Pour ce nouvel article dans la série thé en vrac, nous abordons aujourd’hui les valeurs ORAC concernant le thé mais pas que. Les experts recommandent de consommer au minimum de 3000 à 50000 unités ORAC dans la journée pour que les antioxydants naturels soient assez nombreux pour avoir des bienfaits sur l’organisme. La valeur (ou
