Tisane Nuit de songes saveur orange mandarine
6,16 € – 10,12 € TTC
La fin des insomnies, Morphée vous attend pour une belle nuit de songes avec cette tisane incroyable en fin de journée à la saveur orange mandarine.
Valériane, verveine, manteau de notre dame, mélisse, orange, pomme, fleur de houblon, tulsi, citron, pétales de souci … tous les ingrédients, toutes les plantes pour bien dormir désormais. Tous les ingrédients sont de haute qualité sans pesticide.
- Temps d’infusion
7/10 minutes - Dosage
15/20g/litre - Température d’infusion
90/95°C
MARIANNE B.
Publié le 13 février 2023 à 11:07 (Date de commande : Le 5 février 2023 à 17:20)Délicate et suave. J’apprécie son odeur.
- CATHERINE D.
Publié le 30 décembre 2022 à 20:58 (Date de commande : Le 21 décembre 2022 à 16:26)Tisane appréciée et validée
- colette p.
Publié le 21 juillet 2022 à 13:44 (Date de commande : Le 12 juillet 2022 à 19:26)Bien
- MARIANNE B.
Publié le 11 juillet 2022 à 13:13 (Date de commande : Le 5 juillet 2022 à 17:37)Quelle originalité dans les saveurs
- Pascale B.
Publié le 5 mars 2022 à 12:48 (Date de commande : Le 26 février 2022 à 12:53)J’adore
- andrée m.
Publié le 12 juin 2021 à 18:42 (Date de commande : Le 30 mai 2021 à 20:47)le goût y est , mais le sommeil non, dommage agréable à boire
Les plantes composant la Tisane Nuit de songes ont toutes des vertus apaisantes. En buvant une tasse de Tisane Nuit de songes en fin de journée, le calme vous gagne. La valériane une des plantes sédatives les plus puissantes est appréciée par les insomniaques pour son effet relaxant. Relaxante et quelque peu sédative, la feuille de mélisse de citron calme l’anxiété.
Glisser dans le sommeil bercé par la verveine en feuilles entières et le manteau de notre dame. La Tisane Nuit de songes est aussi composée de morceaux de pomme, zeste d’orange, fleur de houblon, herbe Tulsi et de pétales de souci.
La tisane pour être calme avant d’aller dormir
La Tisane Nuit de songes est conseillée le soir, en fin de journée.
La valériane est connue dans les remèdes de grand-mères et les compositions de tisanes pour aider à faire disparaitre les troubles du sommeil, l’anxiété et même l’agitation nerveuse. En fin de journée, il n’y a pas mieux pour retrouver une certaine sérénité.
La verveine est utilisée en infusion et tisane pour son goût et ses vertus à soulager les rhumatismes, les douleurs, les crampes d’estomac. Elle permet de faciliter la digestion, l’endormissement, de réduire le stress et l’anxiété accumulées au cours de la journée.
Le manteau de notre dame aussi appelé alchémille est une plante encore trop méconnue qui réserve pourtant de nombreux bienfaits pour la paix intérieure. Pour les femmes, boire régulièrement cette infusion permet de soulager des menstruations douloureuses et de réguler les cycles, de diminuer les risques de fausse-couche aussi. Ses propriétés astringentes lui permettent de redonner du tonus à la peau et de combattre la cellulite et les vergetures. Cette tisane d’alchémille améliore la circulation sanguine, soulage des maladies gastro intestinales et est antidiarrhéiques. Attention à la présence de vitamines K si vous suivez un traitement anticoagulant.
La mélisse en infusion est recommandée pour soulager la digestion et encore plus pour son efficacité à traiter l’angoisse, le stress et l’insomnie.
L’orange apporte un délicieux goût à cette tisane. Elle est aussi source de vitamines et stimule le métabolisme, ce qui permet de digérer plus facilement et donc de trouver le sommeil plus facilement.
La pomme, en plus d’apporter un goût fruité et frais, est toujours recommandée pour calmer. L’infusion de pomme calme à tout moment de la journée, aide à digérer. Elle est riche en antioxydants et permet de nettoyer le corps de l’intérieur plus facilement. Les chercheurs scientifiques recommandent de consommer au moins 2 pommes par semaine.
La fleur de houblon en tisane permet de traiter les troubles du sommeil, de réduire l’anxiété et l’agitation nerveuse. Cette tisane peut aussi traiter le manque d’appétit et soulager les troubles de la ménopause.
Le tulsi, aussi appelé basilic sacré, a des propriétés purificatrices et apaisantes pour l’organisme et pour l’esprit. Depuis des milliers d’année, le tulsi est utilisé pour détoxifier l’organisme, augmenter l’endurance, réduire le stress et rétablir l’harmonie et l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Le citron infusé dégage un délicieux parfum et un goût délicat agréable. C’est aussi une source de bienfaits pour le corps et le système immunitaire. Anti inflammatoire, antiseptique, antiviral… que des bonnes choses.
Les pétales de souci d’un joli jaune sont recommandés pour traiter les inflammations de la gorge, de la bouche, de la peau, et aussi pour soulager des douleurs menstruelles et régulariser le cycle féminin. Pour aider à digérer et diminuer les spasmes intestinaux, cette tisane est à envisager.
Une tisane idéale pour être calme, apporter l’équilibre entre le corps et l’esprit, digérer au mieux et se détendre avant de passer une bonne nuit de sommeil réparateur.
Une tisane qui aide à bien dormir
Nuits trop courtes, nuits agitées, sommeil perturbé, réveils réguliers durant la nuit… Le matin, vous vous réveillez trop tôt, de mauvaise humeur et surtout, comme si vous n’aviez pas fermé l’oeil de la nuit. Cela est peut-être du au matelas, mais pas seulement. La qualité du sommeil est influencé par le stress, l’anxiété, par tous ces petits tracas du quotidien qui bout-à-bout forment un grand tout. C’est aussi la faute à pas mal d’autres choses, comme une mauvaise hygiène alimentaire, une mauvaise digestion, un manque d’activités physiques.
Boire une tisane pour mieux dormir, ça marche
Cependant, ce n’est ni un médoc, ni un produit miracle. Boire cette tisane pour retrouver le sommeil ne peut être efficace que si elle est consommée plusieurs jours de suite. La première fois, la première soirée, vous allez sentir un petit mieux, mais c’est surtout dans la durée que “l’effet sera super trop bien”. Vous allez bientôt tomber dans les bras de Morphée avec grand plaisir.
Comment boire la tisane pour s’endormir ?
La Nuit de Songes peut se déguster toute la journée, aucun problème. Elle est calmante, non stimulante, et aussi, délicieuse. Pour la fin de journée, il est recommandée de la déguster au moins 30 minutes après la fin du repas, et minimum 40 minutes avant de se glisser entre les draps.
30 minutes après le repas pour laisser le temps au corps d’assimiler les vitamines, nutriments, fer etc. de vos aliments.
40 minutes avant d’aller se coucher pour éviter de se relever. On ne va pas se mentir, ni taire la vérité, toutes les infusions chaudes déclenchent l’activité diurétique dans les 30 minutes. Ce serait tout de même dommage de vous relever juste au moment où le Marchand de Sable passe vous voir. En laissant 40 minutes ou plus, vous avez le temps de vous préparer pour la nuit, de passer aux petits-coins une dernière fois, et de vous allonger tranquillement dans le lit avant de sombrer dans de magnifiques rêves. L’infusion de ces succulentes plantes va favoriser la mélatonine, hormone du sommeil.
