Un parfum de grand air : la Tisane bol d’air pur associe 10 plantes et fruits, dont la pomme, le tilleul, la baie de sureau, la mélisse, le thym et la sauge. Une tisane fruitée et florale, sans théine, à boire tout au long de la journée, surtout quand il fait froid dehors.
La tisane des montagnes
La pomme et la mélisse donnent une base douce et fruitée, le tilleul et le bleuet une note florale, la baie de sureau une touche acidulée. Le thym, la sauge, l’alchémille, la centaurée et l’échinacée pourpre apportent le caractère aromatique des plantes de montagne.
Le thym, le sureau et le tilleul sont des plantes traditionnellement utilisées en hiver, quand on a besoin d’une boisson chaude et réconfortante. Une tasse bien chaude, avec une cuillère de miel, fait du bien quand la gorge gratte. Voir que boire pendant un rhume.
Ingrédients : pomme, fleur de tilleul, baie de sureau, mélisse, alchémille, thym, fleurs de bleuet, centaurée, échinacée pourpre et sauge.
Préparer la tisane bol d’air pur
- Faites chauffer l’eau à 90-95 °C.
- Mettez 3 à 4 g (une cuillère à soupe rase) par tasse de 20 cl, ou 15 à 20 g pour un litre.
- Laissez infuser 10 à 12 minutes, à couvert si possible, pour garder les arômes du thym et de la sauge.
- Retirez l’infuseur et ajoutez une cuillère de miel si vous aimez.
Précautions
- Elle contient de la sauge : déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.
- Elle contient de l’échinacée : à éviter en cas d’allergie aux astéracées (camomille, armoise…), de maladie auto-immune, et pour les enfants de moins de 12 ans.
- Pas de miel avant 1 an.
Vous aimez les tisanes aux herbes ? Essayez aussi notre Tisane Amour de Provence (thym, romarin, lavande). Toutes nos tisanes.
Melange subtil
Super
Goût particulier.
Demanderait à être essayée plusieurs fois avant de donner mon avis définitif
Tisane de qualité et très efficace