tilleul : nos thés et tisanes

Depuis l’antiquité, le tilleul est reconnu, utilisé et apprécié. Les infusions à base de tilleul apportent calme et amélioration du sommeil, entre autres. Son goût agréable et mielleux se conjugue toujours bien à la présence des autres ingrédients des tisanes et infusions. La tisane au tilleul est souvent consommée le soir, mais rien n’empêche de la savourer le matin ou en journée.

Les bienfaits du tilleul en infusion

Les feuilles de tilleul en infusion ont la propriété de calmer, de détendre, de limiter le stress et les angoisses. Les fleurs du tilleul en infusion ont des vertus permettant de réduire les sécrétions nasales et de diminuer la fièvre durant les états grippaux. Irritation de la gorge, maux de tête, insomnies, les infusions et tisanes en vrac avec le tilleul sont à avoir dans ses placards pour se soigner rapidement et efficacement avec un délicieux remède de grand-mère.

Le tilleul est aussi capable d’activer les fonctions diurétiques du corps et d’agir comme expectorant.

Le charbon que l’on a mangé en étant petit, et qui revient sur le devant de la scène est souvent réalisé en bois de tilleul grâce à ses propriétés pour diminuer les troubles intestinaux et faciliter la digestion (des petits ou des grands).

Mieux vaut demander à un professionnel de la santé si la femme enceinte ou allaitante peut en consommer. Il en est de même pour les traitements liés aux maladies cardiovasculaires.