hibiscus : nos thés et tisanes

L’hibiscus est bien agréable au jardin et encore plus dans une tasse de tisane pour ses nombreux bienfaits.

Les bienfaits de l’hibiscus connus depuis l’Antiquité

L’hibiscus n’est pas qu’une plante, qu’un arbuste décoratif, c’est un allié santé apprécié. Son goût se rapproche de la rhubarbe et de la framboise. Il est plus souvent utilisé dans les tisanes (boissons sans théine, infusions, rooibos, honeybush) que dans les thés en vrac (noir, vert…) mais cela arrive tout de même.

Les tisanes de cette plante, des feuilles et des fleurs sont connues pour calmer des menstruations douloureuses, pour lutter contre les infections urinaires, pour être anti inflammatoire et antalgique et même relaxant pour les muscles utérins.

Des études menées en 2008 aux USA ont mis en évidence qu’une tisane d’hibiscus fait baisser la tension artérielle quand elle est consommée régulièrement.

Il a été découvert que cette même tisane peut calmer des maux de gorge et de la toux. En cas d’angine ou de bronchite, elle peut être très utile également.