Se protéger du rhume avec le thé

Se protéger du rhume avec le thé

Qui n’a jamais été ennuyé par un rhume, abattu, cloué au lit ?

Il est pourtant si facile de s’en préserver et de profiter au mieux de ses journées, (même de travail).

Vous avez envie d’être performant ? Toujours en forme ? Toujours au mieux de votre forme ? c’est simple. BUVEZ DU THÉ tous les jours.

Si vous ne devez boire qu’une seule sorte de thé, choisissez le thé noir au gingembre citron.

Pour quelle raison ce thé en particulier ?

Le gingembre et le citron sont deux aliments ayant seulement des bienfaits et des vertus pour l’organisme.

Le citron est un anti-inflammatoire puissant, il booste le système immunitaire. C’est un agrume allié de la perte de poids. Bourré de vitamine C. Prévention du cancer. Protège des maladies cardiovasculaires, des accidents vasculaires cérébraux, diminue le taux de cholestérol

Le gingembre facilite la digestion et le transit. Il est bourré d’antioxydants (vous savez ce que tout le monde appel détox). Il comporte plus de 40 sortes d’antioxydants ! de quoi vous protéger efficacement des radicaux libres. Cette racine consommée tous les jours dans les pays asiatiques est reconnues pour ses vertus anticancer et anti-inflammatoires. Il va même jusqu’à limiter les nausées et vomissements pour le mal des transports et chez les femmes enceinte.

Je m’arrête là pour les bienfaits de ces deux aliments. Vous trouverez toutes les informations dans nos différents guides si vous le souhaitez.

Pour ce qui est du thé noir, lui aussi est un allié santé à ne pas négliger.

Saviez vous que le thé permet de lutter sur près de 60 maladies ?

Ce n’est pas une connerie, c’est reconnu médicalement par les plus grandes universités.

Si vous voulez éviter les rhumes, vous n’avez pas le choix, buvez du thé noir gingembre citron.

En cas de mal de gorge, vous pouvez toujours ajouter une cuillère de miel. Ca ne va pas faire exploser les calories.