réglisse : nos thés et tisanes

Il y a bien longtemps, la réglisse est utilisée pour soulager la toux. C’était en Grèce antique. Depuis, on lui connait de nombreuses autres propriétés thérapeutiques dont il faut profiter en infusion pour le bien de sa santé. Son goût sucré n’a pas fini de séduire et de ravir les papilles. Attention tout de même à ne pas en abuser pour les troubles de la tension.

Pourquoi la boisson est si appréciée au quotidien ?

• Saveur : la réglisse a un goût sucré et légèrement mentholé qui peut être agréable à boire en tant que boisson chaude ou glacée.
• Aide à la digestion : la réglisse peut aider à soulager les maux d’estomac et à faciliter la digestion.
• Bienfaits pour la santé : la réglisse peut aider à réduire la toux et les maux de gorge, et elle est souvent utilisée pour traiter les troubles respiratoires. Elle peut également être bénéfique pour la santé cardiaque en réduisant le taux de cholestérol et en améliorant la circulation sanguine.
• Détente : la réglisse peut avoir des propriétés relaxantes et apaisantes, ce qui en fait une boisson agréable à boire avant de se coucher ou en cas de stress.

Les bienfaits de la réglisse en infusion

Que ce soit dans du thé ou de la tisane, peu importe, le principal c’est d’en consommer pour soulager de nombreux maux.

Pour soulager e la toux et du mal de gorge, pour fluidifier le mucus et combattre les virus qui s’attaquent aux voies respiratoires. Sa saveur douce-amère est très agréable.

Pour lutter contre la fatigue chronique, pour tout ce qui est inflammation du foie, et autres inflammations. Pour soulager des maux d’estomac et faciliter la digestion. La réglisse infusée aide également à lutter contre les mauvais cholestérols et réduire ce taux, pour se prémunir de certains cancers comme celui du côlon ou celui du sein.

Par contre, il y a un problème, l’hypertension artérielle. Si vous avez un traitement pour l’hypertension, ou s’il y a des risques, mieux vaut éviter ET demander l’avis à votre médecin.