fruits exotiques : nos thés et tisanes

Les fruits exotiques sont de plus en plus présents sur les étals et les réfrigérateurs. A juste titre car ils sont plein de bienfaits pour le corps.

Les baies de goji, la guarana, et tant d’autres sont délicieux à infuser

Riches en antioxydants, en vitamines et même en fibres, ces fruits doivent faire partie de l’alimentation. Alimentation quotidienne si possible mais au moins assez fréquemment.

Il est également possible de profiter de tous ces bienfaits, des fibres, des vitamines et aussi des antioxydants grâce à l’infusion.

Les vertus thérapeutiques pour tous ces fruits sont indéniables et reconnues.

Les infusions aux fruits sont à inclure dans l’hygiène alimentaire, pas seulement pour perdre quelques rondeurs, mais avant tout pour être en pleine forme et éviter les maux du quotidien ou même des maladies un peu plus gênantes. Mélangés au gingembre, au fruit de la passion, à l’ananas, au citron… des milliers de combinaisons sont possibles, toutes meilleures les unes que les autres.

Combattre la rétention d’eau, faciliter la digestion, stimuler le système immunitaire, améliorer la santé cardiovasculaire, etc. les fruits infusés sont à consommer régulièrement.