banane : nos thés et tisanes

L’infusion à la banane est réputée pour être relaxante et même pour lutter contre l’insomnie et les troubles du sommeil.

Ce ne sont pourtant pas les seuls bienfaits de cette infusion.

Les bienfaits de l’infusion à la banane

Les troubles du sommeil concernent tout le monde, un peu ou beaucoup,...

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L’infusion à la banane est réputée pour être relaxante et même pour lutter contre l’insomnie et les troubles du sommeil.

Ce ne sont pourtant pas les seuls bienfaits de cette infusion.

Les bienfaits de l’infusion à la banane

Les troubles du sommeil concernent tout le monde, un peu ou beaucoup, c’est la faute aux rythmes de vie actuels. Cela se traduit par l’insomnie mais aussi par des troubles de concentration et des difficultés (légères) à réaliser les tâches de tous les jours.

L’infusion à la banane peut aider à soulager tout cela.

La banane va calmer, apaiser et aussi stimuler le métabolisme pour que le corps se repose plus rapidement, tout en réduisant le taux de sucre dans le sang. Il arrive que ce fruit soit présent avec le basilic pour améliorer les bienfaits et donner encore plus de goût à la boisson saine.

La banane est connue chez les sportifs pour limiter les crampes musculaires et même réguler la tension. Il en est de même en infusion.

Profitez de son goût et de ses bienfaits lors d’une délicieuse tasse infusée et fruitée en fin de journée, ou de deux tasses par jour pour de meilleurs résultats.