Quelles différences entre le thé et la tisane ?

Rédigé par Aurelien
Quelles différences entre le thé et la tisane ?

Nous avons vu précédemment la différence entre le thé et l’infusion, il faut maintenant que l’on aborde la question de la différence entre la tisane et le thé.

Ces deux boissons chaudes aux milles vertus ne sont pas de même composition bien qu’elles apportent l’une et l’autre beaucoup de choses en bien pour le corps et l’esprit.

Quelles sont les grosses différences entre le thé et la tisane ?

La plus grande différence se situe au niveau même de la plante (pour le thé) et des plantes (pour la composition de la tisane). Le thé contient de la théine, un stimulant (et non un excitant). L’infusion des feuilles de théier diffuse de la théine et d’autres composés bénéfiques pour le corps, utiles pour l’organisme, à cela il faut ajouter (bien souvent) les autres fruits et plantes mélangés qui ne sont pas là que pour donner du goût et délivrer des parfums.

Le thé est disponible en de très nombreuses variétés et couleurs (blanc, noir, vert, rouge, nature). Protection contre les maladies cardio vasculaire, effet diurétique, apaisant, protection de la plaque dentaire, hypertension… les bienfaits ne manquent pas et sont bien trop nombreux pour être explicités ici même.

La tisane donne le pouvoir aux plantes et ne comporte ni caféine ni théine.

Les bienfaits et vertus de la tisane résident dans le mélange des plantes (fleurs et fruits compris).

Le temps d’infusion entre les deux boissons chaudes est différent lui aussi. Quand il faut en moyenne 4 minutes pour infuser un thé, il faut pas loin de 10 minutes, pour ne pas dire 15, quand il s’agit d’une tisane.

Le thé et la tisane ont des vertus différentes

Le thé est une boisson que l’on savoure à tout moment de la journée et sans raison. Que le thé soit accompagné par un cérémonial ou non, ça ne change rien. Par contre, pour la tisane, on la boit principalement pour ses vertus médicinales. D’ailleurs, on se rend à l’officine pour acheter de la tisane et en brûlerie pour acheter du thé. Avec internet, comme sur saveur-thé par exemple, il est possible de trouver les deux au même endroit, c’est plus pratique, mais il ne faut pas confondre les bienfaits sur le corps.

La tisane bonne pour le sommeil, pour la relaxation, la concentration, les douleurs menstruelles des femmes, contre la diarrhée, les nausées, les coups de froid, les maux de tête…

 

Les plus grandes différences se trouvent donc dans les bienfaits.

Le thé apporte un coté stimulant à cause de la théine et propose de nombreux bienfaits pour l’organisme.

La tisane se « contente » d’agir sur l’organisme grâce au mélange des plantes médicinales.

Bien sûr le temps d’infusion est lui aussi différent mais ce n’est pas le plus important dans ce breuvage.

 

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