Quels sont les bienfaits du thé au citron ?

Le thé possède de nombreuses vertus pour le corps, et si celui-ci est accompagné par le citron, sous forme de zeste, d’écorce ou de morceau, les bienfaits pour le corps sont encore plus nombreux. Il serait peut être bon de boire du thé au citron tous les jours. Je vous montre tout cela de suite.

Boire du thé tous les jours améliore la qualité de vie, peu importe que ce soit du bon thé vert, du thé noir, du thé blanc, du oolong ou autre.

Les bienfaits du citron associés à ceux du thé

• Riche en anitoxydants
• Prévient du vieillissement de la peau
• Bloque les radicaux libres
• Renforce le système immunitaire
• Facilite la digestion
• Prévient de la constipation
• Réduit l’acidité gastrique
• Renforce le système respiratoire
• Elimine les bactéries
• Supprime des impuretés de la peau
• Régule l’anxiété et le stress
• Diurétique
• Brûle graisse
• Améliore le traitement des maladies cardiovasculaires
• Stimule le fonctionnement du foie
• Améliore la santé bucco dentaire
• Délicieux

Boire 2 tasses de thé au citron par jour permet de stopper bon nombre de radicaux libre et d’éliminer les toxines du sang, du corps. Grâce au propriétés antioxydantes du thé et du citron, la peau est plus nette, plus belle, elle comporte moins d’impuretés. Le thé au citron protège du vieillissement, pas autant que le thé blanc, pas de la même manière, mais c’est aussi un élixir de jeunesse. Ne pas oublier que le thé peut aider contre l’acné, les cernes, la rosacée.

Le thé au citron est riche en fer ce qui permet de se prévenir de la grippe, des rhumes, de stimuler le système immunitaire si la personne en consomme 2 tasses par jour.
Attention tout de même à ne pas boire votre tasse de thé, tout de suite à la fin du repas. Il faut attendre 40 minutes.

D’ailleurs, en parlant de fin de repas, le thé au citron est une excellente boisson chaude pour favoriser la digestion et limiter les ballonnements. Cette infusion va permettre de réduire l’acidité, de prévenir des syndromes d’indigestion et même de prévenir la constipation.

Vous avez des problèmes d’estomac ? Buvez du thé au citron.

Les vitamines C, les propriétés anti inflammatoire du citron associées à celle du thé permettent d’améliorer le système respiratoire au point d’aider à lutter contre quelques crises d’asthme.

Les vertus diurétiques du thé vont permettre de nettoyer le corps et d’éliminer la plupart des toxines par voies naturelles. Les flavonoïdes contenus dans votre tasse agissent comme un brûle graisse au même instant. L’idéal pour perdre du poids, nettoyer le foie, limiter la rétention d’eau et entamer une cure détox sans même le savoir. Sans même vous vous en douter le citron et le thé vont stimuler le métabolisme, ce qui est on ne peut plus appréciable pour perdre quelques kilos.

Sans être un rince bouche, le thé au citron va permettre dépurifier en partie la bouche et de donner bonne haleine.
Ca ne remplace pas le brossage de dents pour autant (comme un déo, il dure 48heures mais ne remplace pas la douche…).

En résumé

Le thé au citron peut apporter plusieurs bienfaits pour la santé. Tout d’abord, le thé est une boisson riche en antioxydants, qui peuvent aider à protéger les cellules de l’organisme contre les dommages causés par les radicaux libres. Le citron, quant à lui, est une source de vitamine C, qui contribue au renforcement du système immunitaire. Le thé au citron peut également aider à soulager les maux de gorge en raison de ses propriétés antimicrobiennes, et peut être utilisé comme un remède naturel contre la toux grâce à ses propriétés expectorantes. Enfin, le thé au citron peut aider à favoriser la digestion en raison de ses propriétés digestives.